 Витамины – полезные вещества для организма, помогающие ему правильно функционировать. С их помощью осуществляются обменные процессы и многое другое. Для их получения нужно питаться продуктами из цельного зерна, фруктами, овощами, молочными продуктами, рыбой, птицей, орехами и другими полезными веществами. Но можно купить готовые витамины из США на https://usavitamines.com/.
Их важность
Витамины очень важны, потому что:
- принимают участие в обмене веществ и регулируют работу нервной системы, формируют костную и мышечную ткань,
- защищают от инфекций,
- действуют как защита от свободных радикалов.
Виды
Существует много типов витаминов, которые объединяются в водо- и жирорастворимые. Первые – это A, D, E, K, вторые – B1, B2, ниацин, B6, фолаты, B12, C.
А – помогает в процессах роста, поддерживает иммунитет и способствует сохранению зрения.
D – формирует скелет.
Е – предотвращает разрушение клеток.
К – помогает свертываться крови, формирует костную ткань.
Водорастворимые важны:
1. Чтобы снабжать организм энергией.
2. Нервная система нормально функционировала.
3. Мышцы пищеварительной системы были в тонусе.
4. Обеспечения здоровья кожи и волос.
Самые важные витамины для организма:
1. В2
Метаболизм глюкозы, окисляет жирные кислоты, синтез аденозинтрифосфорной кислоты. С его помощью сохраняется молодость кожи.
2. Витамин D
Без него трудно представить усвоение кальция и фосфора. Очень важен в момент, когда организм только формирует костные ткани. Если он в дефиците, появляется вялость мышц.
3. Витамин С
Обеспечивает нормальную работу эндокринной системы, поддерживает жизнеспособность организма.
Основные страны-производители полезных комплексов для нашего организма
Витамины изготавливают почти во всех странах мира, но лидерами являются:
- Бельгия
- Венгрия
- Германия
- Канада
- Польша
- США
- Чехия
Именно эти производители предлагают широкий выбор продуктов, поэтому Вы можете приобрести все, что Вам нужно.
Но мы рассмотрим американских изготовителей. Если написать в поиск «купить витамины США», появятся следующие компании, которые занимаются их производством:
1. NOW – они работают с 1984 года. Является одной из лучших компаний по изготовлению препаратов и добавок.
2. Puritan’s Pride. Они производят не только американские витамины, но и пищевые добавки, ферменты и минеральные комплексы. Все продукция поддается жесткому контролю на качество.
3. Также витамины из США можно приобрести и в SAN. Они специализируются на спортивном питании. Кроме витаминно-минерального комплекса, выпускают протеин и остальные специальные продукты.
| 
