Все современные женщины знают, что залогом красивой и подтянутой фигуры являются регулярные физические нагрузки. Если заниматься спортом, у вас никогда не будет потребности соблюдать строгую диету. Многочисленные исследования также неоднократно доказывали, что тренировки способствуют продлению молодости. Именно по этой причине многие известные актрисы и модели регулярно ходят в тренажерный зал.
Впрочем, поговорить сейчас хочется не различных физических упражнениях, а о том, какие бывают прически для тренировок. Да-да, это тоже достаточно важный момент при подготовке к занятиям. Дело в том, что правильно выбранная прическа позволит не только сохранить свою привлекательность, но и избавиться от неудобств. Например, вы вряд ли хотите, чтобы волосы постоянно лезли в рот или мешали обзору. Во избежание подобных ситуаций и нужно найти способ их «укротить».
Вот несколько наиболее востребованных причесок для тренировок:
- Конский хвост. Это повседневное решение отлично подходит и для ситуаций, когда речь идет о физических нагрузках. Она делается всего за пару секунд и не создает дискомфорта вне зависимости от того, решили вы побегать или, например, заняться фитнесом. На странице http://www.prichesok.net/pricheski-dlya-zanyatiy-sportom.php можно увидеть, как такая прическа выглядит на Камерон Диаз.
- Косички. Еще одни знакомой с детства способ убрать волосы. Преимущество косичек в том, что они имеют множество вариаций. Все зависит исключительно от вас и ваших предпочтений, так что не поленитесь попробовать несколько способ плетения косичек, дабы выбрать тот, который идеально подойдет для тренировок.
- Ободок. Если ваши волосы не слишком длинные, то можно попробовать использовать самый обычный ободок. Он надежно собирает волосы на затылке, тем самым не позволяя случайным прядям мешать вашим физическим упражнениям. Ободком, кстати, пользуются многие профессиональные спортсменки, начиная от теннисисток и заканчивая футболистками.
- Бейсболка. Это не совсем прическа, но эффективность этого способа была доказана тысячи раз. Самая обычная бейсболка является настоящим спасением, когда дело касается тренировок на свежем воздухе, а также пробежек и велопрогулок. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем гардеробе был хотя бы один головной убор такого типа и определенно не пожалеете об этом.
Как видите, выбрать хорошую и простую прическу для тренировок не составляет ровным счетом никакого труда. Осталось лишь начать применять свои знания по прямому назначению и наконец-таки заняться спортом.
Дерзайте!
| 
